使用一個陌生的產品之前，
你會憑直覺組裝？還是查閱說明書？
面對一段全新的生命旅程，
你想在未知中摸索？還是參照人生的說明書？
若想得到說明書，就必須先瞭解自己的「基因」。

你對於腦中風的印象是什麼呢？
你知道罹患腦中風的風險也跟遺傳有關嗎？
我們該如何維持自己的腦血管健康，讓血管保持順暢呢？

無酒不歡的聚會中，
總有人面不改色，有人臉紅耳赤，
為什麼會有這樣的差別？
哪種人才是真正的「酒豪」呢？

每次去看醫生，
都會被問吃藥會不會過敏。
除了自己曾經吃藥過敏外，
怎麼知道自己對什麼藥物過敏呢？
明明吃藥是來醫治病痛，
為什麼會藥物過敏呢？

身邊的人或是你自己是否曾為膽固醇過高困擾？
還是在電視廣告上常看到各種降膽固醇的產品？
其實膽固醇是身體不可或缺的物質，
抵禦傷害、治癒細胞都有他的功勞，
那為什麼我們要避免膽固醇過高呢？

每個細胞中，都有一個食物銀行——溶小體，秉持著
「食物不浪費」的精神，收集仍有用的食材，變成美味的料理。

世界上充滿各式各樣的聲音，像是早晨
公雞的啼叫聲或是車水馬龍的喇叭聲，
而我們是怎麼聽到這些聲音的呢？

「吃太多海鮮，小心痛風發作喔！」
大啖美食時，你是否曾耳聞這句話呢？
為什麼痛風會發作呢？
只要不吃海鮮，就再也不用擔心了嗎？
一切要從高尿酸血症開始說起......